ポージング&フィットネス ヨコハマ

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2021.01.14ブログ

『みゆきのワンポイント・アドバイス』VOL.11


「本気」は「強さ」





なんか自分…弱いな。。とか
なんかダメだな。。とか


・・・そう感じる時・・・
それは、夢を「本気」で追いかけられていない時。



本気は強さ。

私もふと、過去に本気で自分に向き合い
夢を追いかけていた時を振り返ってみた。



選手時代、大会当日がドンピシャで自分の思い描いていた理想の身体となるために、自分なりの食事管理を模索してきた。


本気だった・・


 


一度もカロリー計算やPFC計算はせず、
鏡を見て、指で皮膚を摘んで、
感覚だけを頼りに繊細に敏感に
神経を研ぎ澄ませながら
自分の身体と向き合う作業を繰り返して来た。


本気だったから・・


やり方は人それぞれ。
目的もゴールも違う。
なりたい自分に近づいているのであれば正解!
答えは一つではないから。


でも、本気でないとだめ・・・

それぞれのゴールを力強く目指そう

夢、目標、憧れ、充実、満足、
生き甲斐、張り合い、モチベーション、
喜び、強さ、自信、目力、信念。。。

今の自分にいくつ当てはまるか!


これらの言葉が足りてないと思う人、
それはPosing & Fitness YOKOHAMAにまだ通っていない人・・なんてね


 


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